반응형 일상120 제25회 인천 국제 하프 마라톤 대회 10km 참가 후기 제25회 인천 국제 하프 마라톤 대회 10km 참가 후기 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 3월 30일이면 날씨가 많이 포근해질 거라고 생각했는데, 갑자기 추워진 날씨에 당황했지만, 2025년 배곧 러너스 첫 공식대회에 제25회 인천 국제 하프 마라톤 대회에 크루들과 함께 참가해 10km를 무사히 완주했다. 1. 대회요강1. 행사장집결 장소는 인천문학경기장이며, 대회 당일 8시까지 집결해야 했다. 대회 당일 극심한 혼잡이 예상돼 대중교통 이용을 당부하는 문자가 왔었다. 2. 경기장 안내도우리 크루도 부스를 배치받았다. 부스 있어서 너무나도 좋다! 3. 10km 코스몇 년 전에 10km에 참가한 적이 있는데, 처음과 마지막 선학지하차도를 오르고 내리는 길이 힘들었던 기억.. 2025. 4. 2. 시흥시 어울림 여성전용 불한증막 사우나 추천 시흥시 어울림 여성전용 불한증막 사우나 추천 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 오장동 숯불 화로구이에 식사하러 갔다가 우연히 발견하게 된 어울림 24시 여성전용 불한증막 사우나. 겨우내 한증막에 가고 싶었으나 한 번도 가지 못했는데, 집에서 가까운 곳에 여성전용 불한증막 사우나가 있다는 걸 알고, 쉬는 날 운동 후 혼자서 방문했는데 이제야 알게 된 게 너무나 아쉬울 정도로 만족스러웠다. 1. 위치 주소: 경기도 시흥시 중심상가로 128 청솔아파트상가 지하 1층전화: 070-8270-3800 주차: 청솔아파트상가 주차장, 청솔아파트 주차장영업시간: 06:00 ~ 11:00 연중무휴 어울림 여성전용 불한증막 사우나 주차장은 상가 건물 뒤쪽에 있으며, 여유가 있는 편이다. 만약.. 2025. 3. 13. 아리얼 스킨 밸런스 워시 오프 마스크팩 율무 효소 완벽한 피부로의 회귀 아리얼 스킨 밸런스 워시 오프 마스크팩 율무 효소 완벽한 피부로의 회귀 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 오늘은 동호회 단합대회가 있는 날이었다. 운동을 안 하고 퇴근 후 삼겹살집에서 고기를 먹으며 즐거운 담소를 나누던 중 회원 중 한 분이 회원들에게 나누고 싶다고 화장품을 여러 가지 가지고 왔는데, 난 아리얼 스킨 밸런스 워시 오프 마스크팩 율무 효소를 꺼내자마자 망설임 없이 받고 싶다고 손들어 획득했다. 상품 박스도 심플하고 자연친화적이다. 박스 뒤편엔 사용법과 성분, 주의사항 등이 자세히 적혀있다. 용량은 100ml이다. 케어가 쉽지 않았던 다양한 피부고민을 간편하게 바르고 씻어내는 율무효소 워시오프팩으로 매끄럽고 화사하게 관리할 수 있다. ● 특징1. 부드럽게 미끄.. 2025. 2. 22. 글로벌 거래소 OKX 회원가입 KYC 인증 파이코인 상장 글로벌 거래소 OKX 회원가입 KYC 인증 파이코인 상장 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 몇 년 전부터 파이코인을 채굴하고 있었는데, 2025년 2월 20일 OKX 거래소를 통해 상장한다고 한다. 그래서 파이코인 거래를 위해 상장 전에 OKX에 회원가입을 한 후 KYC인증을 마쳤다. 1. OKX 회원가입 방법초대링크: https://okx.com/join/31511912 Welcome Bonus | Register in OKX | Cryptocurrency Bitcoin Registration | 31511912Sign up and log in to the OKX app to get exciting rewards.www.okx.com 검색창에 OKX를 검색해도 되지만,.. 2025. 2. 17. 정월대보름 음식 찰밥과 나물 정월대보름 음식 찰밥과 나물 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 설이 지난 지 얼마 되지 않은 2025년 1월 12일 수요일 오늘은 음력으로 정월대보름이다. 정월대보름에는 오곡밥이나 찰밥, 묵은 나물과 부럼, 귀밝이술 등을 먹는데, 어제 찰밥과 여러 가지 말린 나물을 맛있게 먹어, 준비해 주신 분께 감사하는 마음으로 블로그에 남긴다. 매년 음력 정월대보름 즈음에 지인들을 초대해 찰밥과 나물을 대접해 주시는 큰 언니와 같은 분인데 워낙 손이 크셔서 어제도 스테인리스 다라이에 한가득 찰밥을 준비해 주셨다. 이 집 찰밥은 찹쌀과 팥, 콩, 밤 등을 찜기에 찌는 방식이라 찰밥이 찐득거리지 않고 고슬고슬해서 찹쌀과 팥, 콩 등의 식감을 그대로 느낄 수 있고, 각각의 맛도 진하게 느낄 수 .. 2025. 2. 12. 뉴발란스 스트라바 연동: 무료 러닝앱 추천 뉴발 할인되는 포인트 적립 방법 뉴발란스 스트라바 연동: 무료 러닝앱 추천 뉴발란스 할인되는 포인트 적립 방법 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 러닝 동호회에서 함께 활동하는 회원이 스트라바 앱에서 달린 거리를 뉴발란스 포인트로 전환해 위와 같이 뉴발란스 헤어밴드, 양말, 장갑 등 약 6만 원어치를 공짜로 구매했다고 자랑해서, 어떻게 뉴발란스 포인트를 받는 건지 물어보았다. 일단 뉴발란스 앱을 설치하라고 해서 휴대폰에 설치하고 스트라바 앱에서 달린 거리만큼 뉴발란스 포인트를 받을 수 있도록 뉴발란스 앱과 스트라바 앱을 연동시켰다. MyNB 앱 가입시 아래 추천인 코드를 적어주면 추천인과 가입자 모두에게 300포인트가 지급된다. 1. 뉴발란스 앱과 스트라바 연동하기플레이스토어나 앱스토어에서 뉴발란스라고 검색.. 2025. 2. 7. 오량액(우량예) 52도: 중국술 백주(바이주) 맛 가격 전용잔 이용 후기 오량액(우량예) 52도: 중국술 백주(바이주) 맛 가격 전용잔 이용 후기 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 설을 맞아 아들이 식구들과 함께 즐기려고 중국에서 중국 고급 백주인 52도짜리 오량액 2병과 전용잔 세트를 사가지고 왔다. 설연휴에 오랜만에 식구들이 모두 모여 맛있는 음식과 오량액을 마시며 즐거운 저녁식사를 했다. 1. 오량액(우량예) 소개오량액은 중국 쓰촨성 이빈시의 유서 깊은 향토주로 수수, 찹쌀, 쌀, 메밀, 기장 등 다섯 가지 곡물로 빚은 술로 파인애플 향 등 진한 과일향이 특징인 농향형 백주로 52도의 높은 도수에 비해 부드럽고 여러 혼합곡식의 맛이 잘 어우러져 조화된 맛이 일품이다. 중국 내에서 인기가 많으며 마오타이에 이어 매출액 2위를 기록하고 있다. 특히.. 2025. 2. 5. 겨울산행 필수템 준비물 등산용 스노우체인 아이젠 추천 겨울산행 필수템 준비물 등산용 스노우체인 아이젠 추천 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 태어나 처음으로 겨울산행을 하게 돼, 겨울산행의 필수템인 아이젠 장만을 위해 등산 전문가인 친구에게 추천받은 아이젠을 소개한다. 물론 나도 구매했다. 아는 게 없어 이것저것 고민하지 않고, 친구가 보내준 링크 타고 들어가 사이즈만 결정하고 바로 주문했다. 처음 접한 아이젠의 포장을 보니 매우 작고, 묵직했다. 포장을 뜯으니 스노우체인 아이젠과 스트랩, 전용파우치로 구성돼 있었다. 고탄력 엘라스틱 밴드와 고강도 스테인리스 피크로 만들어진 아이젠. 고탄력 엘라스틱 밴드는 신축성이 뛰어나 등산화에 탈부작 하기 편리하고 견고한 내구성으로 거친 산행에도 쉽게 끊어지지 않는다. 고강도 스테인리스로.. 2025. 1. 17. 설화수 윤조에센스 2025 푸른 뱀의 해 리미티드 에디션 120미리 설화수 윤조에센스 2025 푸른 뱀의 해 리미티드 에디션 120미리 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 작년에 이어 2025년에도 푸른 뱀의 해를 맞아 설화수 윤조에센스 리미티드 에디션이 출시되었고, 마침 사용하던 것이 거의 다 떨어져 구입하게 되었다. 포장 박스의 디자인이 레드와 골드로 뱀의 비늘을 형상화해 마치 뱀이 살아 움직이는 듯한 느낌을 주었다. 내 피부도 허물을 벗고 새로 태어나는 뱀처럼 고운 피부로 다시 태어나길 기대해 본다. 윤조에센스 푸른 뱀의 해 리미티드 에디션과 푸짐한 사은품이 함께 배송됐다. 포장박스는 다시 봐도 고급스럽고, 뱀이 살아 움직이는 듯하다. 윤조에센스 푸른 뱀의 해 리미티드 에디션은 용기 또한 뱀의 비늘을 형상화했다. 용량도 120미리로 넉넉.. 2025. 1. 11. AHC 마스터즈 에어리치 선스틱: 박세리 선스틱 후기 AHC 마스터즈 에어리치 선스틱: 박세리 선스틱 후 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 나는 선크림이나 선스틱이 아무리 자외선 차단이 잘 된다고 해도, 발랐을 때 너무 두껍거나, 번들거리면 사용하지 않는다. 친구가 사용해 보니 좋다며, 나에게 선물해 줘 사용해 본 AHC 마스터즈 에어리치 선스틱, 일명 박세리선스틱을 소개한다. 1. 포장과 제품검은색에 금색 배색으로 포장해 직관적이면서 문구도 눈에 쏙 들어온다. 선스틱이 들어있는 용기도 검은색으로 고급스럽고 깔끔해 보인다. 뚜껑을 열면 제품을 덮고 있는 안뚜껑이 하나 더 있다. AHC 마스터즈 에어리치 선스틱 제품 용기위로 올리기 용기 아래쪽에 다이얼을 오른쪽으로 돌리면 제품이 조금씩 위로 올라온다. 박세리 선스틱은 제품.. 2025. 1. 6. 투썸플레이스 고구마 밀크 생크림 크리스마스 케이크 투썸플레이스 고구마 밀크 생크림 크리스마스 케이크 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 크리스마스와 연말을 맞이해 투썸플레이스 케이크 교환권을 선물로 받았다. 투썸 하면 스트로베리 초코 생크림 케이크가 시그니처인 듯 하지만, 난 고구마 케이크를 좋아해서 고구마 밀크 생크림 케이크로 가져왔다. 케이크 박스도 동화 느낌이 나서 기분이 좋아진다. 투썸 고구마 밀크 생크림 케이크는 35,000원이다. 다른 케이크에 비해 3,000원 정도 저렴하다. 생과일이 장식되지 않아서 인 것 같다. 화이트 시트만큼이나 두툼한 고구마 무스와 진한 밀크 생크림이 풍부한 맛을 느끼게 해 준다. 고구마 밀크 생크림 케이크는 달콤하고 묵직한 고구마 무스와 담백한 생크림의 가장 알맞은 밸런스로 누구나 맛있.. 2024. 12. 24. 평화얼음조각: 기념식 송년회 아이스카빙 얼음조각상 업체 평화얼음조각: 기념식 송년회 아이스카빙 얼음조각상 업체 안녕하세요?지나온 삶을 추억하고 싶은 소시민 삶과숙입니다. 송년회 행사를 더욱 고급스럽고 화려하게 빛내줄 얼음조각상 업체를 찾던 중 발견한 보석과도 같은 평화얼음조각. 지난 주말 송년회 행사 때 오신 모든 분들께서 멋있다고 칭찬해 주셨다. 1. 아이스카빙 (얼음조각상)이란?얼음조각상은 얼음에 새기거나 얼음을 깎아서 만든 조각을 말한다. 유리처럼 투명한 얼음에 정교하게 조각하여 멋진 작품을 만들어 행사 장소에 전시하면 그 어떤 작품보다 행사의 분위기를 화려하게 만들어준다. 2. 평화얼음조각 위치 주소: 서울특별시 동작구 양녕로36길 17전화: 02-817-0471단가: 상담 후 결정 송년회 행사를 호텔에서만 하다가 대학교 기념관에서 진행하려 하.. 2024. 12. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음 반응형
